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对于运动员们来说，谷氨酰胺是最重要的氨基酸之一。因为运动与压力会对身体造成很大的负荷，容易造成谷氨酰胺的不足。而且人体免疫细胞也会利用谷氨酰胺呢~为了自己的健康，不仅是运动员，推荐所有人摄取谷氨酰胺。当然一定要保证健康规律的生活习惯，这样才能让吃下去的营养辅助食品发挥良好的效果哦~
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