200g 泰国普吉即食桶装燕窝，开封以后放在冰箱冷冻保存，解冻以后放在冷藏保存4个月，解冻时候是一层一层解冻，短时间内吃不完可以把解冻一层盛出来剩下的放在冷冻室！每天吃一、二汤匙即可，燕窝这东西虽然好但是一次吃太多也浪费，身体就不吸收了，早饭前晚饭后空腹食用最好，或者盛一汤匙放在粥里，牛奶里，蜂蜜里，任何食材里都可，本身无糖，无添加，无防腐剂，所以没有任何味道，加糖水就是甜味，加牛奶就是牛奶味，加水果是水果味！
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